VPN 会在设备与 VPN 服务器之间建立加密隧道，但它不是抵御所有互联网风险的盾牌。它不能阻止你在钓鱼网站输入密码，不能保证每个应用都安全，也不能把违法行为变成合法行为。
本文提供技术信息和连接准备经验，不构成法律建议。规定及执法方式可能变化；请自行核实当前信息并遵守当地法律。
长城防火墙如何影响连接？
中国限制访问许多国际网站和服务。相关技术可能包括 DNS 过滤、屏蔽 IP 地址以及深度数据包检测。由于过滤机制会变化，今天可用的配置在其他时间可能不够稳定。
Proton VPN 描述了上述技术，并明确表示任何 VPN 都无法保证在中国 100% 可靠。这是服务商和用户都应坚持的谨慎表述：基于实际情况说明，不要承诺“永远不会被屏蔽”。
VPN 能保护什么？
正确配置后，VPN 会加密设备与 VPN 服务器之间的流量。在你无法控制的 Wi‑Fi 网络上，这一点尤其有用。目标网站通常会看到 VPN 服务器的 IP 地址，而不是你的原始公网 IP 地址。
不过，你登录的服务仍然知道你的账户。Cookie、浏览器信息、定位权限以及你主动提供的数据，不会因为开启 VPN 就自动消失。
VPN 不会替你完成哪些事情
- 不能发现所有诈骗网站。
- 不能替代安全更新和反恶意软件。
- 不能保护你发送给某项服务之后的数据。
- 不能保证银行应用或地区限定内容正常运行。
- 不能删除 Google、Facebook 或其他服务账户中的历史记录。
- 不能保证在每一家运营商的网络上都持续连接。
如果广告使用“绝对匿名”“不可能被发现”或“100% 有效”等说法，请把它视为需要进一步核查的信号。
设备安全清单
出发前更新
趁还在使用熟悉的网络时，更新操作系统和应用。更新不仅会增加功能，也会修补可能被下载文件或恶意网站利用的安全漏洞。
只从可信来源下载
打开兼容应用目录查看按平台分类的选项，并访问发布者的公开页面。尤其在 Android 上，不要仅为安装未知 APK 而关闭保护机制。Google 在Android 帮助中解释了未经验证应用的风险。
保护账户
为 VPN 和电子邮件账户使用独立密码。为电子邮件开启双重身份验证，因为密码重置链接通常会发送到邮箱。不要分享 QR 码或订阅链接；拿到链接的人可能能够使用你的访问权限。
警惕证书警告
如果浏览器报告证书无效，不要习惯性地点击继续。检查设备的日期和时间、域名以及当前使用的网络。正规网站不会通过私人消息要求你安装陌生证书来“加速 VPN”。
中国法规提示
英国政府 GOV.UK 的官方旅行信息指出，中国政府控制互联网，VPN 等产品和在线服务需要获得许可。该信息建议旅行者关注更新并遵守中国法律。
不要根据个人经历推断某种使用方式肯定合法，或肯定不会受到处理。如果用途涉及工作、企业数据或受监管行业，请咨询所在组织的法务部门或具备相应资格的顾问。
什么时候应关闭 VPN？
一些国内应用、银行或企业系统可能要求使用与所在地区匹配的 IP 地址。如果可信服务在 VPN 开启时无法运行，可以暂时关闭 VPN 进行测试。请记住，关闭期间产生的流量不会经过 VPN 隧道。
如果不确定是哪个应用在控制网络，可在 iPhone/iPad 和 Mac 的 Settings/System Settings 中查找 VPN、profile、firewall 或 filter。Apple 支持也建议设备遇到网络问题时检查 VPN 和第三方安全软件。
结语
安全使用 VPN 要从正确的预期开始：它是保护连接的工具，不是免责许可，也不能取代良好的安全习惯。出发前准备好应用，保持设备更新，从来源明确的渠道下载，并遵守所在地区的规定。
想做更实际的准备，可以阅读前往中国前的准备清单，或查看按设备分类的安装指南。